Koktajl ananasowo-borówkowy z nasionami chia

Koktajl ananasowo-borówkowy z nasionami chia

Samo zdrowie :)


Składniki

- 1/2 szklanki soku ananasowego;
- 1/2 szklanki mleczka kokosowego;
- 1 łyżka nasion chia;
- 1/2 banana;
- garść borówek amerykańskich;
- 1 łyżeczka miodu.

Przygotowanie

Nasionka wsyp do soku i odstaw na 5 minut. Następnie wszystkie składniki połącz i zmiksuj. Najlepszy zaraz po przygotowaniu.

Koktajl ananasowo-borówkowy z nasionami chia