Owocowy koktajl z siemieniem lnianym

Owocowy koktajl z siemieniem lnianym

Bardzo pyszny koktajl, który często przygotowuję na śniadanie.


Składniki

- 1 łyżka siemienia lnianego;
- 1 szklanka soku jabłkowego;
- kawałek melona;
- 1/2 banana;
- kilka kropli soku z limonki lub cytryny.

Przygotowanie

Siemię zalej 2 łyżkami gorącej wody i odstaw do całkowitego ostygnięcia lub na całą noc, jeśli chcesz go przygotować na śniadanie.
Wszystkie składniki połącz i zmiksuj. Najlepszy zaraz po przygotowaniu.

Owocowy koktajl z siemieniem lnianym